3月7日下午，华中科技大学医药卫生管理学院研究生走进同济医学院附属中学，成功举办主题为“拥抱青春，成为___的女孩”的宣讲交流活动。交流活动对象为附属中学十三四岁的女生。

活动伊始，一场破冰游戏“我是谁”迅速拉近了学生们之间的距离。随后，宣讲正式进入主题，引导学生们认识到每个人都是独特的，鼓励她们通过今天的课程更好地认识自己，成为更快乐、自信、勇敢的女孩。

在心理健康宣讲环节，宣讲同学深入浅出地讲解了心理健康的定义，强调心理健康与身体健康同等重要，分享了实用方法帮助学生们保持心理健康。

互动环节“情绪卡片”游戏更是将活动推向高潮。

学生们随机抽取写有“开心”“焦虑”“愤怒”等情绪的卡片，分享自己曾经经历这种情绪的时刻以及应对方法，这一环节不仅让学生们认识到情绪的多样性，还学会了如何更好地应对情绪。

在青春期生理健康科普环节，宣讲同学详细介绍了青春期女孩的身体变化，并强调这些变化是正常的生理现象，无需感到羞耻，分享了生理期注意事项以及缓解痛经的实用方法。在“生理期小贴士”接力游戏中，学生们轮流分享自己或家人、朋友在生理期的小贴士，这些小贴士不仅实用，还充满了温暖和关爱。

打破性别刻板印象讲座是本次活动的亮点之一。宣讲同学通过举例说明常见的性别刻板印象，引导学生们认识到性别刻板印象对个人发展的限制，分享了几位打破性别刻板印象的女性榜样，学生们深受鼓舞。

活动在总结与收尾环节中落下帷幕。学生们纷纷表示，通过这次宣讲活动，她们对青春期的心理和生理变化有了更深入的了解，也更加坚定了追求自我、打破性别刻板印象的决心。她们将带着这份勇气和自信，继续在成长的道路上勇敢前行,快乐成长。